top of page

Ladies Friday v KLC

LADIES FRIDAY v KLC Studio – Tvoj večer plný tanca a sebavedomia! 

 

Každý piatok od 14.02.2025 ti prinášame špeciálny tanečný program len pre ženy. Príď si zacvičiť, zlepšiť svoju techniku a naučiť sa nové tanečné prvky v príjemnej atmosfére.

 

🔥 ŠPECIÁLNA AKCIA – 3 LEKCIE ZA CENU 2! 🔥

Chceš si užiť celý večer? Využi výhodnú ponuku a zaplať len za dve lekcie, tretia je ZADARMO.

 

📅 Každý piatok od 17:00 do 20:00

📍 KLC Studio, Košice

​​

Vhodné pre všetky úrovne – nie je potrebná žiadna predchádzajúca skúsenosť.

Počet miest je obmedzený.

Cena 16€ - Vyber si svoju kombináciu, prídi na samostatnú hodinu (8€) alebo si vezmi dve a tretiu máš ZADARMO.

17:00 – LATINO FIT s Anitou – Be fit with me! 

 

Latino Fit je dynamický tanečný workout, ktorý spája energiu latinskoamerických rytmov s efektívnym kardio a posilňovacím tréningom. Na tejto hodine si nielen vyformuješ postavu, ale zároveň si užiješ skvelú hudbu a vlnu pozitívnej energie. Čakajú ťa choreografie inšpirované salsou, bachatou, reggaetonom či sambou, ktoré ti pomôžu rozvíjať rytmiku, koordináciu a ladnosť pohybov.

 

Každá hodina je navrhnutá tak, aby zvládli tempo aj úplné začiatočníčky, pričom intenzitu si môžeš prispôsobiť svojim možnostiam. Spolu budeme pracovať na spevnení celého tela, najmä nôh, bruška a rúk, pričom nezabudneme ani na správne držanie tela a flexibilitu. Latino Fit je ideálny spôsob, ako spojiť tanec so zdravým pohybom, uvoľniť stres a posilniť sebavedomie.

18:00 – BACHATA LADY STYLING s Andreou – Be elegant with me!

 

Bachata Lady Styling je hodina určená všetkým ženám, ktoré chcú svoj tanec obohatiť o krásne, ladné pohyby a získať väčšiu istotu pri tanci. Zameriame sa na techniku, eleganciu pohybov rúk, precízne otočky a jemnú prácu s telom, ktorá dodá tvojmu štýlu viac ženskosti.

 

Na hodine si prejdeme nielen izolácie a správne držanie tela, ale aj typické pohyby bokov, vlny a styling, vďaka ktorým tvoj tanec získa plynulosť a výraz. Naučíš sa, ako sa na parkete cítiť sebavedome, ako správne načasovať pohyby a ako si užívať každý krok v hudbe. Bachata Lady Styling je ideálna pre všetky úrovne – či už si úplná začiatočníčka alebo už tancuješ dlhšie, vždy sa dá posunúť ďalej a vyzerať ešte elegantnejšie.

19:00 – HIGH HEELS s Yelyzavetou – Be sexy with me! 

 

High Heels je viac než len tanec – je to spôsob, ako sa cítiť silná, sebavedomá a sexy. Táto hodina je navrhnutá tak, aby ti pomohla ovládnuť pohyb na opätkoch (alebo bez) , zdokonaliť držanie tela a naučiť sa ladné, zmyselné kroky, ktoré ti dodajú prirodzenú ženskú eleganciu.

 

Postupne prejdeme na tanečné sekvencie, kde sa zameriame na izolácie, kontrolu pohybov a výraz. Naučíme sa, ako pracovať s rukami, ako si uvedomiť každý detail svojho tela a ako si tanec na opätkoch skutočne užiť. High Heels ti pomôže objaviť svoju zmyselnosť a vystúpiť zo svojej komfortnej zóny.

 

Táto hodina nie je len o tanci – je o budovaní sebavedomia a schopnosti cítiť sa dobre vo svojom tele. Nemusíš mať predchádzajúce skúsenosti, stačí chuť skúsiť niečo nové. Príď a zaži, aké to je byť silná, sexy a nezastaviteľná.

Naše Sociálne siete

  • Instagram
  • Facebook
bottom of page